Pilates et Qualité de Vie au Travail : la CPTS Actes Santé poursuit l’aventure en 2025/2026

Un succès qui se confirme

Lancée lors de la saison 2024/2025, notre initiative “Pilates pour les professionnels de santé” a rencontré un véritable engouement auprès des soignants et des acteurs de santé des quartiers nord de Marseille.
Cet accompagnement a permis à de nombreux professionnels de santé adhérents de bénéficier régulièrement de séances dédiées à leur bien-être physique et mental, dans un cadre professionnel bienveillant et convivial.
Les retours sont unanimes : moins de tensions, plus d’énergie, une meilleure posture et une diminution du stress au quotidien.

Un partenariat au service des pros

Nous avons le plaisir de reconduire notre partenariat avec Studio Pilates Green, situé à Marseille 16e, réputé pour son expertise en Pilates, son accueil chaleureux et la qualité de son matériel.

Toutes les séances, qu’elles soient sur machines ou en collectif, sont encadrées par Gaëlle, professionnelle formée et attentive aux besoins spécifiques des soignants.
Elle accompagne chaque participant dans la réalisation des exercices, en adaptant les mouvements à chacun afin d’améliorer la respiration, renforcer les muscles profonds, favoriser la mobilité articulaire et relâcher les tensions accumulées.

Notre mission : accompagner et préserver

La CPTS Actes Santé a pour mission d’accompagner les professionnels de santé, de préserver leur qualité de vie au travail et de favoriser la coopération entre acteurs du territoire.
Ces séances de Pilates s’intègrent pleinement dans cette démarche : offrir aux soignants un espace et un temps pour prendre soin d’eux, afin qu’ils puissent continuer à prendre soin des autres dans les meilleures conditions.

Planning des cours 2025-2026

📝 Remarques importantes

• Les cours signalés pendant les vacances scolaires sont maintenus sauf indication contraire.
• Pour les cours complets, possibilité de s’inscrire sur liste d’attente le site www.studiopilatesgreen.fr.
• N’oubliez pas de valider votre inscription en suivant la procédure indiquée ci-dessous.

Procédure d’Inscription Simplifiée

1. Création de votre Compte en Ligne

• Rendez-vous sur le site www.studiopilatesgreen.fr.
• Cliquez sur « Réserver un cours », puis « Se connecter » en haut à gauche, et enfin « S’enregistrer » en bas à droite.
• Remplissez vos informations (Prénom, Nom, E-mail, Téléphone) et choisissez un mot de passe pour valider votre inscription.

2. Validation de Votre Adhésion

Après l’inscription, envoyez un SMS à Gaëlle au 07 68 22 81 32 avec le texte : « Je viens de m’inscrire en ligne, peux-tu me valider mon adhésion stp [Votre prénom et nom] ». Votre compte sera activé dès la validation par Gaëlle.

3. Réservation de vos Cours CPTS

• Accédez au calendrier en ligne et sélectionnez les cours spécifiquement identifiés CPTS, pris en charge par l’association. Ils sont facilement accessibles via l’onglet Événement spéciaux.
• Si un cours est complet, inscrivez-vous sur la liste d’attente ; vous serez notifié par e-mail dès qu’une place se libérera.

4. Autres Cours et Conseils

Notez que tous les autres cours proposés sur le site sont à votre charge. Pour une expérience fluide, finalisez ces étapes avant de commencer vos réservations. En cas de difficultés d’inscription, n’hésitez pas à contacter directement Gaëlle par SMS pour une assistance rapide.

Conclusion

En 2025/2026, la CPTS Actes Santé maintient son engagement pour la qualité de vie au travail des professionnels de santé.
Avec l’encadrement de Gaëlle, les séances de Pilates offrent un temps efficace pour rester en forme et prévenir les tensions de nos métiers.

Connaître, Relier, Soigner : c’est aussi prendre soin de nous pour mieux soigner les autres.